拜金女の家

根據統計，九成年輕女性避孕只會靠男人。其實避孕方法很多，我們女生應該徹底了解各種正確的避孕方法，才能好好保護自己！到底適合什麼樣的避孕方法？快來看看下列的比較吧：

◆ 子宮內避孕器

◎ 避孕原理：
1、加速輸卵管蠕動，減少受精機會。
2、引起子宮內膜變化干擾受精卵的著床。

◎ 使用方式：
於確定未懷孕或月經乾淨後裝置為佳，可使用之產品有母體樂、銅T、銅7、樂普、子宮環-----等。

◎ 避孕效果：大於95%

◎ 優點：
1、體積小裝置容易
2、可長期使用、取出後即可懷孕（含銅避孕器必要時須更換）。
3、除了子宮環以外的其他種類避孕器均含有尾線，可自行檢查。
4、副作用少，僅在裝置初期可能有點狀出血、經期延長、經量增 多、腰酸、下腹微痛等不適應的現象。

◎ 缺點：
1、需經由受過專業訓練的醫師裝置，無法自行操作。
2、有少數婦女因體質或某些特殊疾病而不適合裝置（例如：子宮腫瘤、癌症、骨盆腔炎、月經量過多症）。

◆ 月經週期法

◎ 避孕原理：
推算出一個月中的危險期（容易懷孕期）及安全期，而避免在危險期中發生性關係，即可達到避孕的目的。

◎ 使用方式：
1、記錄六次的月經週期，找出最短週期及最長週期。
2、從這次月經來潮算起（最短週期減18），就是危險期的第一日。（最長週期減10）天，就是危險期的最後一日。

◎ 避孕效果：50%

◎ 優點：
無需任何器材或費用。

◎ 缺點：
1、僅適用於月經週期規則的婦女，對於月經週期長短變化超過8天或週期短於21天的婦女，就不宜使用此方法。
2、需有最近六次的經期記錄
3、危險期長，難於控制。
4、必須夫妻雙方合作，才能達到良好的效果。

◆ 基礎體溫法

◎ 避孕原理：
健康婦女在排卵時基礎體溫低些，排卵後基礎體溫就會稍微升高，因此由測量基礎體溫就可以知道哪天排卵，所以在排卵期間避免愛愛即可避孕。

◎ 使用方式：
1、由月經來潮的第二天開始，每天早上醒來尚未做任何活動前，以基礎體溫計測量體溫，並記載在記錄表上。
2、如有一日體溫降得比平常低，但次日又上升得比平常高一些，即表示體溫下降的當日為排卵日。
3、為求安全起見，自月經來潮至體溫下降的後三天應視為危險期，其他時間才屬於安全期。

◎ 避孕效果：50%，與月經週期法配合使用時，效果較高。

◎ 優點：無副作用

◎ 缺點：
1、必須睡眠中無干擾，並要習慣將其成為起床的第一件事，且若遇身體不適時，即不準確。
2、危險期長，難以控制。
3、夫妻雙方合作，才能達到良好效果。

◆ 口服避孕藥

◎ 避孕原理：
能抑制卵巢排卵的功能，以達到避孕的效果。

◎ 使用方式：
1、一般婦女：月經來潮的第五天開始服用。
2、產後婦女：未哺乳母奶者可於產後三週開始服用，最遲不可超過產後28天。
3、流產或人工流產婦女：於流產或人工流產之後第五天開始服用。

◎ 避孕效果：幾達100％

◎ 優點：
1、服用簡便、效果高。
2、調經。
3、減輕痛經及經前緊張。

◎ 缺點：
1、需每日服用，不能遺忘，若忘記服用則會影響效果。
2、部分婦女可能會有少許的副作用，例如：噁心、嘔吐、頭暈的感覺，但不久就會消失。

◆ 保險套

◎ 避孕原理：
將保險套套在勃起的陰莖上，使精子無法進入陰道，達到避孕效果。

◎ 使用方式：
使用前用手指捏住尚未展開的前端小袋，把空氣擠出，套在陰莖的龜頭上，再慢慢地展開套在勃起的陰莖上。

◎ 避孕效果：正確使用，效果可達90%。

◎ 優點：
1、效果良好
2、使用簡便
3、無禁忌症，無副作用
4、可預防性傳染疾病及愛滋病

◎ 缺點：
1、如有破損或精液外溢時，避孕會失敗。
2、在每次愛愛前必須先套上。

◆ 男性結紮

◎ 避孕原理：
使精子不能通過結紮的部份，以達到避孕的效果，是一種永久性的男性避孕方法。

◎ 使用方式：
將男性的陰囊部位的兩條輸精管結紮後切斷，使精子不能通過結紮的部份。

◎ 避孕效果：幾達100%

◎ 優點：
1、一次手術即可獲得永久的避孕。
2、手術簡單隨時均可施行：手術後只需幾小時的休息即可出院。
3、不會影響性慾或性能力。

◎ 缺點：
結紮後再開刀接通非常麻煩，故唯有堅定的決心，決定不再生育的夫婦才採用。

◆ 女性結紮

◎ 避孕原理：
使卵子不能通過輸卵管，以達到避孕的效果，是一種永久性的女性避孕方法。

◎ 使用方式：
將兩條輸卵管結紮後切斷，使卵子不能通過輸卵管。

◎ 避孕效果：幾達100%

◎ 優點：
1、一次手術即可獲得永久的避孕。
2、無副作用不影響性慾。
3、結紮後月經仍照常來潮，女性荷爾蒙正常分泌。

◎ 缺點：
結紮後再開刀接通非常麻煩，故唯有堅定的決心，決定不再生育的夫婦才採用。

節錄自：國民健康局